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什么茶女人长期喝最好

  喝茶是一种比较好的习惯,茶文化在我国历史悠久。女性长期喝茶可以喝普洱茶。美容养颜、减肥降脂是一个女人一生关注的问题,女人喝普洱茶的功效,是有其科学原理的,普洱茶的主要原理:普洱茶清热利水,化痰消食,温养脾胃,有很好瘦身功效。

  普洱茶:普洱茶云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区,普洱茶茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇,经久耐泡。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术,可清饮,可混饮。普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒,止咳化痰、降低血脂胆固醇等功效。

  女性喝生普洱茶的好处:生普洱茶富含茶多酚、咖啡碱等营养物质,女性饮用有提神醒脑、滋润皮肤、健脾利尿的好处,可加快肠胃蠕动,从而促进身体消化,有解油腻、清新口气、缓解困乏的好处,合理饮用有抗氧化、清热解暑的功效。

  女性喝熟普洱茶的好处:熟普洱茶茶性温和,内含丰富的茶褐素、茶多酚、氨基酸等成分,女性饮用有促进消化、缓解湿气、消暑降温、改善便秘的功效,可加快身体内部循环,调节肠胃,有暖胃抗寒、缓解油腻、醒脑提神的作用,适度饮用,有缓解口臭、通便利水的功效。

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